Categoría: Salud y Nutrición

En estos meses de primavera, los nutricionistas nos encontramos con muchas personas que llegan al consultorio buscando el tan prometedor y buscado “déficit calórico”.

Con el paso de los años, el órgano se encoge y pierde la eficacia en los neurotransmisores. Los métodos que podrían aminorar el desgaste, según […]

Un estudio realizado por científicos de EEUU, España y Brasil demostró que el comportamiento asociado a estos productos encaja con el diagnóstico de “trastorno por […]

Te invitamos a explorar la importancia de la hidratación en el rendimiento deportivo y la salud. Descubrirás que la ciencia detrás de la hidratación es […]

Una nueva investigación científica revela los impactos negativos en el corazón y el sistema nervioso de estas populares bebidas. Mujeres embarazadas y lactantes deben evitarlas.

Esta patología afecta a todo el cuerpo y debilita los huesos. Aunque está tradicionalmente asociada con mujeres postmenopáusicas, los varones también pueden padecer sus consecuencias. […]

La presencia de ciertas vitaminas favorece el estado de ánimo positivo. Por qué los alimentos con azúcares saturadas pueden causar mal humor. Una dieta rica […]

Todos asumimos últimamente que cuando uno está ansioso o angustiado, la comida “cae mal”…. esto tiene que ver con las conexiones que encontramos entre el […]