Hipertensión oculta: el método más usado para medir la presión puede fallar hasta en un 30%

La hipertensión es el principal factor de riesgo de muerte prematura en el mundo. Está vinculada a infartos, accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas. Afecta a 1.280 millones de adultos de entre 30 y 79 años, aunque el 46% no sabe que la padece.

El estudio reveló que el método auscultatorio —el que utiliza brazalete y estetoscopio— tiende a subestimar la presión sistólica (máxima) y a sobreestimar la diastólica (mínima).
Esto ocurre porque, al inflarse el manguito, la presión sobre la arteria genera una caída artificial que retrasa la reapertura del vaso sanguíneo. El resultado: la medición muestra un valor menor al real en la presión máxima.

Además de la falla física del método, los especialistas remarcan que ciertos errores técnicos también alteran los resultados:

Error en la mediciónImpacto en los resultados
Brazo colgando en lugar de apoyado+4 mm Hg en sistólica y diastólica
Brazalete demasiado pequeñoLecturas más altas de lo real
Brazalete demasiado grandeLecturas más bajas de lo real
Tomar la presión tras café o tabacoValores artificialmente elevados
No esperar 5 minutos en reposoOscilaciones significativas

Los investigadores de Cambridge proponen una solución sencilla: elevar el brazo antes de la medición, lo que genera un margen de error predecible.
Otras recomendaciones de cardiólogos argentinos:

  • Usar un tensiómetro validado.
  • Medir en un entorno tranquilo y en reposo.
  • Realizar registros diarios durante 4 a 7 días, dos veces por la mañana y dos por la tarde.
  • Mantener postura correcta: brazo apoyado a la altura del corazón, pies en el piso, espalda recta.

El hallazgo no invalida el método con brazalete, pero sí exige ajustes en la técnica y mayor capacitación. Con simples modificaciones, médicos y pacientes pueden obtener datos más confiables y prevenir complicaciones que cada año cuestan millones de vidas en el mundo.

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